最初の質問です。

直近で歯医者に行ったのはいつですか？

「・・いつだっけ」って思われる方が大半ではないでしょうか？
そもそも歯医者には虫歯や歯の痛みなど、症状が出てから行くものであって、
定期的に歯医者に行く習慣がない方が多いと思います。
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質問二つめです。

本当に綺麗に歯を磨けていますか？

歯は、どんなに丁寧に時間を掛けて磨いても、
本当に綺麗に磨けているかどうかを自分で確認することはできません。
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そこで重要になるのが歯科での定期健診です。

定期健診では、虫歯の検査、歯周病の検査、歯石の除去などを行ってもらえます。
【虫歯は年に1～2回】【歯周病は約3か月おきに】
定期検査を受けると良いと言われています。

という事は3カ月おきに歯医者に行くことが良いという事です。
最近では、自治体で歯科検診が行われている場合もあるので、
利用してみるのも良いですね！

3カ月おきに歯医者に行く時間が無い方は、
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